La terapia cognitivo-conductual se trata de un modelo de intervención de la psicología clínica muy desarrollado, con gran cantidad de casos y estudios empíricos que demuestran y respaldan su eficacia (y se encuentra avalada por la organización Mundial de la Salud). La terapia cognitivo-conductual se basa en cuatro pilares teóricos: Leer más…
Una ruptura amorosa siempre es un tipo de experiencia por la que nadie quiere pasar por el gran dolor y malestar que genera (al menos para una de las partes involucradas). Para superar este malestar, hay que entender que hay muchos factores que influyen determinantemente en una ruptura amorosa. Uno Leer más…
Uno de los peores miedos del ser humano es a la soledad, es ser rechazado y lo cierto es que tiene sentido: sentirse rechazados por nuestros seres queridos, amigos o incluso gente desconocida es nuestro peor castigo. Somos seres sociales y necesitamos de interacción para subsistir. El miedo al rechazo Leer más…
Los trastornos disociativos son trastornos mentales que implican una desconexión y falta de continuidad entre pensamientos, recuerdos, acciones, identidad y entornos. Las personas con un trastorno de este tipo, escapan de la realidad de formas involuntarias y poco saludables, causando graves problemas en el funcionamiento diario. En términos generales, Leer más…
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