Trastorno de Estrés Postraumático

El Trastorno de Estrés Postraumático o TEPT es un trastorno que se encuentra clasificado como un trastorno de ansiedad y su origen se encuentra a la exposición a alguna situación considerada traumática, que genera extrema ansiedad (por ejemplo una violación, secuestro, accidente, etc). Existe una infinidad de sucesos que pueden provocar TEPT, cambiando la vida de la persona. El origen del factor estresante puede ser de diferente tipo, pudiendo ser física, psicológica, social o económica.

Se considera un evento traumático es cualquier acontecimiento que pueda causar un grave perjuicio o daño sobre la integridad física y psicológica de la persona, ya siendo en forma de amenaza de muerte, daños graves, violencia sexual, tanto en esa misma persona, como en un familiar o amigo cercano.

Hay tres tipos de TEPT:

• Agudo: los síntomas duran menos de 3 meses
• Crónico: los síntomas duran 3 meses o mas
• De inicio demorado: los síntomas aparecen 6 meses o mas, después del suceso traumático

Hay casos donde se recuerdan claramente las experiencias traumáticas, acompañadas por altos grados de ansiedad, lo que genera agotamiento emocional extremo, que puede ir acompañado de ideas y pensamientos irracionales.

Síntomas

• Síntomas de reexperimentación o reviviscencia: algo le recuerda el trauma y siente ese miedo de nuevo.
  • Flashbacks: le hacen sentir como si estuviera pasando por el evento nuevamente
  • Pesadillas
  • Pensamientos aterradores
• Síntomas de evasión: intentar evitar situaciones o personas que desencadenan recuerdos del evento traumática.
  • Evitar lugares, eventos u objetos que recuerdan la experiencia traumática.
  • Evitar pensamientos o sentimientos relacionados con el evento traumático.
• Síntomas de hipervigilancia y reactividad:  estos pueden causar nerviosismo o estar atento al peligro
  • Sentirse fácilmente sobresaltado
  • Sentirse tenso o “al limite”
  • Tener dificultad para dormir
  • Tener arrebatos de ira
• Síntomas cognitivos y del estado de animo: consisten en cambios negativos en creencias y sentimientos.
  • Problemas para recordar cosas importantes sobre el evento traumático
  • Pensamientos negativos sobre usted o el mundo
  • Sentir culpa y remordimiento
  • Perder interés en cosas que antes disfrutaba
  • Problemas para concentrarse

Los síntomas generalmente comienzan poco después del acontecimiento traumático, pero a veces pueden tardarse en aparecer meses o años. Con el tiempo, los síntomas pueden variar de intensidad.

Diagnóstico

Para obtener un diagnostico de TEPT, deben presentarse todos estos síntomas durante al menos un mes:

• Al menos un síntoma de reviviscencia
• Al menos un síntoma de evitación
• Al menos dos síntomas de hipervigilancia y reactividad
• Al menos dos síntomas cognitivos y anímicos

Para una correcta evaluación del TEPT primero se debe tener un conomiento completo de los factores implicados en el origen y desarrollo del problema. Algunos puntos para tener en cuenta son:

• Los antecedentes
• Los factores desencadenantes
• Los factores de mantenimiento

Una historia clínica completa del paciente, el seguimiento profesional y el acompañamiento familiar apropiado, servirán en la rehabilitación del paciente.

Tratamiento

El tratamiento de este trastorno será muy variado, ya que hay que analizar el impacto emocional y psicológico de la persona que ha vivido dicho evento y ver cómo se desarrolla después de éste, para plantear qué tipo de tratamiento es el eficaz y podrá ayudar en la regulación emocional y psicológica de la persona.

La terapia cognitivo-conductual es la mas utilizada en casi todos los trastornos de ansiedad, como es el caso del TEPT y también es la técnica más efectiva y que mejores resultados trae.

La psicoterapia busca educar sobre los síntomas y enseña a identificar qué los desencadena y cómo manejarlos.

La terapia farmacológica resulta muy útil. Esta debe ser prescrita por un psiquiatra que indique el medicamento, la dosis y el tiempo que permanecerá la persona en dicho tratamiento.